请你在易受孕期同房。月经前14天为排卵期其前后4-5天为易受孕期！ 在易受孕期可以隔日同房一次！

你好。从你介绍的状况来分析。你现在是准备怀孕。目前已经来了月经。有痛经的现象。建议喝点热红糖水。在局部热敷。一般都会缓解。备孕期间最好不要用药。要是你月经周期比较稳定。周期是30天。一般是从。来月经那一天开始算。第15天的。前后几天同房都有怀孕的可能！

基础体温测试法。在体温最低的时候基本上是排卵日的时候。在排卵日左右可以少量的添加性生活的次数。可以连续3天有性生活。除了这个特殊状况之外。其余的时间可以按照自己原来的规律。安排性生活！痛经一般不可能完全治愈的。有的随着年龄的添加自行治愈。可以吃逍遥丸和妇科十味片。！
以上是对“想要孩子。如何确定、选择同房日？”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！