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上午很犯困疲倦。但下午就没事了
小儿内科 / 已采纳 / 倒序浏览 ©
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青年
出现这种状况考虑可能还是由于身体缺乏微量元素导致的。可以多吃一些含铁量高的食物。比方可以吃动物的内脏。动物血。每天要保证8个小时的睡眠。要是是晚上睡眠不够。中午最好是再补充一个小时!
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要是你贫血。那就会导致你精神不好的。所以说你可以吃点蛋蛋白琥珀酸铁口服液或硫酸亚铁口服液。必需要多吃点有营养的食物。千万不能减肥。而且晚上还需要养成早睡早起的习惯。就可以保证一天的精力!
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村民
你的这种状况其实很难说是和疾病有关系。考虑应该是以学习压力大疲劳有关系!要是确实明确身体有缺铁。可以通过食物补充多吃含铁量高的食物。比方瘦肉。鸡蛋各种绿叶菜。尤其是菠菜!也可以口服右旋糖酐铁补充铁剂!主要的还是要放松心情。别给自己太大压力!以上是对“上午很犯困疲倦。但下午就没事了”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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