你好。你目前要是是脚上或腿上都出现一些淤血斑块的话。首先应该考虑是否有出凝血时间异常或是有紫癜发生！建议应该去医院化验一个血常规和出凝血时间。同时再化验一下血脂！

你好。脚背部身体皮下出现一般考虑是由于长期使用抗凝血的药。或是血小板减少。血液系统疾病等多种原因导致的。建议你要去医院化验血常规。监测您的血小板数量。避免磕碰！

你好。出现这样的症状。建议最好去化验一下血糖。同时检查一下末梢循环。末梢循环不好。会出现这样的症状。建议可以服用改善微循环的药。平常尽量不要让小腿一直处于下垂状态。休息的时候尽量把小腿抬高。这样能帮助改善症状。含B族维生素多的食物。最近不要吃辛辣刺激性食物。平常要注意保暖。避免着凉！
以上是对“脚背出现瘀血班块到底是什么病？”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
你好。这种状况建议尽早正规医院血液科就诊。查下血常规。凝血功能。
指导建议：
以及免疫系统的检查项目。排除血小板减少。凝血时间延长引起的。或免疫系统疾病。另外最近是不是接触什么东西。或长期服用什么药