16岁头发稀少父母也是

男16岁168cm135斤是个胖子头发很少左右两边都很少头顶那一块更是少的可怜我哥哥也很少我爸妈也是我才16岁啊头发这么稀到哪都很奇怪我该怎么办！怎么治疗！啊求医生回复谢谢了

凭栏凝眸底 · 发表于 2023-8-19 09:54:28

这种状况可能和遗传营养都有非常大的关系。关键是要增强营养。增强锻炼。加强体质。多吃一些绿色蔬菜。豆制品。海鲜类的食物。睡觉前肯定要多喝牛奶。补补充钙尽量的不要熬夜。保证充分的休息和睡眠。严重时可以口服点钙加锌口服液。口服液或葡萄糖口服液调整一段时间。慢慢就会好啊

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