你这种状况是是过敏导致的。建议平常清淡饮食。不暴饮暴食。不吃零食。不要吃鱼虾。羊肉。鸡蛋。牛奶等发物。也不要吃辛辣刺激的葱蒜辣椒等。更不要吃小食品。玩游戏要适当。做适当的运动。加强体质。口服维生素C葡萄糖酸钙和扑尔敏。必要的时候可以用中医中药的方式进行调理。具有治本求源的作用！

病情分析：
你好。你到底是要咨询疾病呢！还是咨询玩游戏的状况呢。请你详细的解释一下。然后再重新提问吧
指导建议：
你好。你到底是要咨询疾病呢！还是咨询玩游戏的状况呢。请你详细的解释一下。然后再重新提问吧。因为任何的荨麻疹都和抵抗力低下有关系。长期的熬夜

病情分析：
你的病情是急性过敏荨麻疹的范围。主要是接触过敏源导致的症状
指导建议：
饮食避免辛辣煎炒之物及酒类海鲜类。也不可过食寒凉生冷可以避免诱发或加重病情。建议口服抗过敏药马来酸本那敏片和西咪替丁胶囊。还可以外用炉甘石洗剂
以上是对“慢性的人工性荨麻疹。两年了”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！