这种状况的话应该注意饮食营养丰富均衡。多吃富含优质蛋白质以及维生素的食物！比方瘦肉。鱼虾。豆腐。鸡蛋。粗粮之类的！得适当的锻炼身体。每天下午锻炼身体。有利于夜间睡眠！可以吃六味地黄丸治疗的！

你好。很高兴为你服务！在你的病情描述中。失眠。多梦。记忆力下降。注意力不集中。耳鸣。阳痿。早泄等症状。考虑是肾虚引起的！建议你多喝温开水。注意休息。保证足够的睡眠。不熬夜。饮食均衡富含蛋白质及维生素食物。不吃辛辣刺激食物。适当的运动！去医院中医科就诊。用中药调理一下。症状会逐步改善！

病情分析：
这种状况可能是由于长期过度劳累。特别是经常手淫引起的肾虚的表现！
指导建议：
关键是要增强营养。注意休息。避免手淫。正确地去对待。可以口服六味地黄丸。汇仁肾宝。多吃一些养肾的食物。而且肯定要早睡早起。慢慢调理段时间就好了的！
以上是对“失眠。难入睡。耳鸣。每日多梦”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！