这个时候的宝贝出门很尴尬，不像小月龄时候只靠奶，米粉和菜泥就可以。已经吃一日三餐了，但是还不能完全吃成人饭菜，外面饭馆的饭不仅饭菜颗粒太大，而且重油重盐，这种状况怎吗带他出去旅游，难道只能等到再大点，两岁甚至三岁之后吗？

吃牛奶

简单来讲，正常吃，平常在家吃什么出门吃什么

喝粥，

可以选择城市旅行，或者可以找一些名宿，可以做饭的，一次性买够实物，做一天的食物，外出的时候带上

备足奶粉，如果一定要吃菜的话可以试试蒸水蛋

还是自备吧，外面的重油重盐恐怕有问题。

我觉得可以适当带一些“干粮”比如自制肉松什么的。带一把辅食剪很有必要。
点菜的时候考虑孩子口味适当清淡。再不行，可以白水里过一下再给孩子吃。
一岁多了，可以接近大人的饮食。但还是少油少盐为主。
再不济，难得一顿两顿，不要那么纠结。针对一岁以上孩子。

短途的话带一点成品辅食，长途的话可以偶尔吃几顿成品辅食，偶尔去餐厅吃。有的餐厅有宝宝套餐，有的可以要求厨师煮的时候不要放调料，然后自己带一把辅食剪，剪碎就好。我上学的时候在乌冬面店打工过，附近有个求子神社，经常有客人拖家带口的来，基本上都是点一碗最清淡的面条，要求煮到软烂小宝宝能入口的程度，妈妈自己用辅食剪过喂给宝宝吃。
成品辅食类似这种，出门带一个保温杯，装好热水，要吃的时候放进去隔水加热。我有看到有妈妈是用宽口径的焖烧杯隔水加热，就用不到下面我介绍的那个套装了。如果去的地方是随时都能要到开水就更好了，保温杯都不用带。


这个是用来热辅食粥的，可折叠，便携迷你。
这个是用来夹辅食袋的，省去移到碗里的步骤，携带方便，不知道中文怎么翻译，牌子是利其尔的。
papagino辅食剪，有附送盒子，可以剪碎可以研磨。
我女儿才五个月，还没有带娃出门旅游的经验，我提前做好的功课大概就只有这些。

成品辅食，蛋羹等。
最好是在家吃什么出门吃什么，不要因为出门就随意改变宝宝的饮食习惯，他可能不适应新的饮食，反倒是更容易产生所谓的【水土不服】～