这个月天气比较热。我就跟着大家经常吃一些冰饮。有时候就是全冰块也吃下去了。原来我就是是那种月经不是很正常的人。这个月推迟了！请问一下十天了月经还没有来正常吗？谢谢！

正常状况下。月经推迟是不超过一周左右的。要是没有怀孕。那吗考虑月经推迟10天。有可能是暂时妇科内分泌失调导致。这状况。考虑您可能是因为经常吃比较凉的食物。引起的宫寒状况。要是已经明确没有怀孕。建议可以口服艾附暖宫丸调理。另外可以用黄体酮。促使月经来潮！