宝妈生完宝贝之后，发现自己的奶头很平，宝贝根本吸不住，急得宝贝直哭，宝妈也很烦恼，加之奶水少，心情就更是难受。
我们就这两个问题逐一来解决。
首先是奶头平宝贝吸不住，4个方式解决：
一是用乳头保护罩：人工造出一个“乳头”让宝贝能吸吮。
二是使用吸奶器：乳头平乳腺管易堵塞，宝贝吸吮之后，用吸奶器帮助彻底清空乳房，剌激奶水的又分泌。久而久之也能将乳头拨出。
三是每次宝贝吃奶前，宝妈用乳头内陷矫正器将奶头拨一拨，或自己用手刺激一下奶头，将之拨出。
四是找专业人士通过按摩将乳头拨出。
其次奶水少的问题，宝妈按以下方式来促进奶水的分泌。
一是保持乳腺管的畅通，因为乳头平比较容易堵塞。
二是用吸奶器，保持3-4小时吸空乳房一次，刺激奶水的分泌。
三是多喝清淡的汤汤水水，合理饮食，营养均衡。
四是找专业人士通过按摩催乳。
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