#楼主# 2020-11-13

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我现在在哺乳期。家人这几天买了大闸蟹。我也很想吃。不知道可不可以吃。想问问哺乳期妇女可以吃大闸蟹吗?
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帅帅2017 发表于 2020-11-13 11:46:10
你好。哺乳期女性可以吃大闸蟹。但一次不能吃太多。偏凉性。以免影响宝贝的吸收!
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许线登 发表于 2020-11-13 11:19:52
哺乳期是不可以吃大闸蟹的!
因为大闸蟹是寒性食物。容易引起宝贝过敏。在哺乳期要是不注意食用大闸蟹还容易引起孩子患有湿疹。或是拉肚子等症状!哺乳期。尽量要多吃一些含水分大的食物。可以喝点鸡汤。鲫鱼汤。鸽子汤。猪蹄汤等可以促进奶水增多。对母亲身体恢复也有很好的作用!
女性在哺乳期在饮食上营养要全面丰富、多元化。可以多吃蔬菜、水果。像白菜、茄子、黄瓜、苹果、香蕉等。也有利于营养的补充。对自身营养供应和新生儿的生长发育都是好的!
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