我最近特别喜欢吃辣椒。无辣不欢。月经期间可以吃辣椒吗？

月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物。不宜吃刺激性强的辛辣食物。以免刺激血管扩张。引起经量过多！花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料。在平时做菜时。放一些可使菜的味道变得更好！可是。在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激食物。否则容易导致痛经、经血过多等症！