我有点宫寒。朋友送我桑葚干。说是可以补血治宫寒。桑葚干可以补血治宫寒吗？

可以。桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的。每100克含铁42.5毫克。无愧于水果中“补血果”的称号！一般建议将桑葚干煮粥吃。每日食用一碗桑葚粥不但可以补血。还可以美容。但孕妇慎用！