我发现自从怀孕后。我的口味就变得很重。喜欢放很多调味品。又怕吃多了对胎儿不是很好。哪些调味品我不能吃啊？

怀孕期间建议清淡饮食。有的孕妇在早孕期间食欲不佳。所以一些调味品如糖精、味精、食盐、香料等使用较为频繁。这些调味吃多了对孕妇同样不利！多吃糖精会导致消化不良。还会加重肾的负担;多吃食盐则会加重孕妇水肿;香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕妇肠道干燥、便秘！