BR>有轻微的鼻塞。最近更厉害一点了。因为这几天她睡觉前会因为鼻塞哭闹！但没有其余症状。鼻子里也没有鼻涕！不知是不是鼻炎？若是。有什么办法呢

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慢性鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层。甚至骨质。由于各种因素所致的慢性炎症！是一种常见、多发、临床上以鼻塞为主要症状的鼻病！现代医学把本病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎！其发病原因很多。多由急性鼻炎演变而来。环境因素。如气温的忽然变化、空气过于干燥、通风不良、空气污染、粉尘烟雾以及有害气体长期刺激。也可导致本病！小儿营养不良、维生素A、C缺乏和全身抵抗力下降。易患本病！中医学认为本病是由于外感六淫之邪。或热邪窒肺使肺气不宣。肺窍闭塞所致！常见症状为间歇或交替性鼻塞。于运动出汗时鼻通畅。静坐或遇冷时鼻塞加重。鼻涕较多。一般为粘液性。如有继发感染则呈粘脓性！常伴有头痛。头昏。暂时性嗅觉减退等不适症状！按摩方式一按摩方式二生活调理按摩方式一1．常用手法（1）患儿坐位或仰卧。家长以双手拇指指腹。从印堂穴开始。向上直推至发际。反复操作15～30次！（2）以双手拇指从印堂穴沿上眼眶。分推至双侧太阳穴处。反复操作15～20次！然后。按揉太阳穴1分钟！（3）以拇指指腹点揉双侧迎香穴各1～3分钟！（4）以食指指腹在鼻两侧快速推擦。以局部产生灼热感为度！（5）按揉双侧合谷穴各1～3分钟！2．随证加减（1）风塞型：症见鼻塞严重。流涕色白清稀。恶寒发热。无汗。头身疼痛。舌质淡红。苔薄白！常用手法加①推三关300次。清肺经100次！②按揉曲池穴1分钟！③以掌根直推脊柱两侧的肌肉组织。以透热为度！④点揉大椎穴1～3分钟！（2）风热型：症见鼻塞不利。嗅觉失灵。口鼻气热。流涕色黄而稠。发热恶风。有汗口渴。时有咳嗽。舌质红。苔薄黄！常用手法加①清肺经200次。清天河水300次！②按揉风府、曲池穴各1分钟！③提拿肩井穴部位5～10次。手法刺激应稍轻！④热重可蘸酒平擦背部1～3分钟！（3）胆热型：鼻塞。鼻涕黄浊粘稠。有臭味。嗅觉差。头痛。伴心烦不安。头晕耳鸣。口苦胁痛。舌质红。苔黄！常用手法加①清肝经300次。清肺经300次！②清天河水300次。揉总筋100次！③按揉太冲、三阴交穴各1分钟！④推擦涌泉20次！（4）脾气虚弱型：症见鼻塞不利。鼻涕量多。或稀或粘。嗅觉迟钝。头部发沉。伴疲倦乏力。食欲不振。腹胀便搪。面色萎黄。舌质淡。苔白腻！常用手法加①补脾经300次。揉板门300次！②摩中脐2～5分钟！③按揉足三里穴1～3分钟！④按揉脾俞、胃俞各1分钟！（5）肺气虚寒型：症见鼻塞时轻时重。鼻涕色白量多。无臭味。嗅觉减退。伴气短乏力。形寒肢冷。咳嗽有痰。舌质淡。苔白滑！常用手法加①揉外劳宫300次。推三关300次！②摩肚脐2～5分钟！③按揉肺俞、脾俞各1分钟！④按揉足三里穴1分钟！top按摩方式二1．常用手法（1）患儿坐位或仰卧。家长以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处。时间为1～3分钟！（2）以双手拇指按压攒竹穴1分钟！（3）以拇指指腹沿鼻梁两侧。自上向下推擦。以局部产生热感为止！（4）按揉合谷穴1～3分钟！（5）患儿坐位。家长以一手扶住患儿前额。用另一手的拇、中二指点揉双侧风池穴1～3分钟！（6）患儿俯卧。家长以单掌横擦背。以透热为度！top生活调理（1）平常要增强身体锻炼。加强抵抗力。注意寒暖适度。预防感冒！（2）避免吸入刺激性的气体。如粉尘、烟雾等！（3）增强营养。饮食宜清淡易消化。少食辛辣厚味之品！（4）如鼻腔畸形或病变的。应到医院进行矫治！（5）保持患儿心情舒畅、精神愉快！