#楼主# 2019-12-15

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15周岁。女。个子不高才刚好160cm。请问我还能长高吗?父母的身高都一般性。我只要求到165cm。请问有哪些生活方式?
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Lotus_e2c5 发表于 2019-12-15 23:19:15

病情分析:
你好。身高受先天遗传。及后天饮食和锻炼等因素的影响!
指导建议:
建议平常注意饮食营养。肉奶蛋类均衡摄入。适当运动。最好多做些拉伸运动!另外。要保证充足的睡眠时间!

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晤士河畔 发表于 2019-12-15 23:13:04

病情分析:
你好。小妹妹。看了你的描述。你今年15岁。160厘米也是正常的身高。不高也不矮。身高受遗传因素影响!
指导建议:
合理的饮食也是有用的能增高的食物要是你现在尚未满25岁。那么只要你遵行下面所说的饮食方式。依然有机会再增高一点
以上是对“15周岁。女。个子不高才刚好160cm。”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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冯武鸣 发表于 2019-12-15 23:01:39

病情分析:
避免辛辣刺激性食物。冷饮浓茶咖啡忌酒。避免寒凉劳累熬夜剧烈运动
指导建议:
保持乐观情绪。心情舒畅。注意气候寒暖之变化。生活起居规律。保证充足的睡眠!饮食以消化。无刺激为宜。多吃新鲜蔬菜水果。坚持体育锻炼。争强体质

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阔爱的小卢晴 发表于 2019-12-15 22:27:03

病情分析:
你好根据你的症状描述你的这个状况应该是有肯定的可能性!
指导建议:
不要有太大的心理压力可以积极的去医院检查微量元素。积极保持良好的心态积极锻炼身体

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