本人今年15岁男身高176cm体重120kg。想在暑假多长点个子。需要怎么做。套话不需要。多一点实际的没见过的建议。还有想问医生美国药gft400无任何副作用纯天然长高药可以吃吗？谢谢

病情分析：
你好根据你的叙述。一般来说身高和遗传还有后天的发育有关
指导建议：
建议你最好是可以考虑多食用一些钙质含量高的食物。同时多做一些牵拉的运动！保持足够的睡眠

病情分析：
你好。一般状况下人体的身高受遗传因素的影响。但也和生活习惯和饮食习惯有关！
指导建议：
建议你应该保证充足的睡眠避免熬夜。平常尽量少吃甜食碳酸饮料油炸腌制的食物。多吃富含钙质的食物。比方牛奶鸡蛋鱼虾豆制品等。多进行体育活动比方打篮球等。有助于骨骼生长增长身高！
以上是对“该上高一了暑假怎么快速长高”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
根据您目前的年龄来估算您目前的身高。已经不算太低了。是正常的发育状况。体重也是正常的！
指导建议：
这种状况要是想进一步展开的话建议。平常注意多锻炼多运动。比方跑步。跳绳。游泳等等。增强营养补充胶原蛋白和微量元素。保持充足的睡眠时间。不要熬夜。这些都是对你长身高有好处的！

病情分析：
你好根据你的状况来看现在出于长身体的时候完全没有必要吃药多运动就可以
指导建议：
建议您平常注意饮食少吃油腻食物多运动比方打球什么的没有必要吃药的