我六岁的女儿一直长不高。她和同龄的孩子相比矮了二十厘米。个头也比别的孩子小。她爸爸好不放心孩子长不高。想咨询一下医生。女孩子怎样才能增高？有没有有效的办法推荐下？

女孩发育缓慢一般是营养不良身体弱造成的。这种状况要注重营养摄入的均衡全面。可以给孩子做一个微量元素检测。根据检测结果适量进补。平常生活中多吃一些蛋白质矿物质含量丰富的食品。多吃新鲜的水果蔬菜。平常多参加一些户外运动。多晒太阳。可以促进骨骼发育！