今年22骨骺线闭合了用什么办法在长高。因为身高的问题太难过了父母身高158我的身高167.5

您好！根据本次您的咨询。您已经22岁啦。身高只有167.5厘米。一般状况下人的身高和父母先天遗传因素有关。和后天营养和锻炼也是有非常大关系的。建议您增强营养。饮食搭配合理肉蛋奶均衡。多吃新鲜蔬菜水果。加强锻炼。多打篮球跑步跳绳摸高。引体向上还有长高机会的！

今年22岁了。身高167.5厘米。父母身高158厘米。那身高是和遗传是有关系的。目前检查骨骺线已经闭合了。那骨骺线闭合以后长高的空间是不大了！那目前状况也只有接受这个现实了！除了身高不高以外。那自己还有有别的优势的！
以上是对“今年22骨骺线闭合了用什么办法在长高”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

身高体重可能和遗传营养都有非常大的关系啊。但是男孩可以长到25到30岁左右。但是还是有希望的啊。所以自己肯定要有信心。每个人的生长阶段是不一样的。只要通过合理的饮食增强锻炼。只要坚持。一定会可长的高的啊！

首先肯定要坚持锻炼身体。多吃一些高蛋白高热量的食物！每天肯定要跑步。游泳。俯卧撑。而且睡觉前多喝牛奶补补充钙。多做一些强硬的运动。而且要保证充足的睡眠。不要熬夜一定会增高的！