男人时间短有什么好办法。怎么做可以让时间更久！

男性房事时间短考虑是龟头的敏感度度高导致的。要是存在手淫的状况要尽快戒除。房事前可以用泊艾延时喷剂等。降低龟头的敏感度。帮助改善时间短早泄的问题。平常要注意增强锻炼。不要经常熬夜。不要过度劳累。多吃补肾壮阳的食物！

你好！首先很高兴可以和您线上交流！请问您平常身体有不适症状吗？根据您的描述！是男性性生活时候时间短吗？这个状况需要具体咨询下男科医生呢！检查一下是不是有问题！平常合理膳食！规律作息！祝您身体健康！
以上是对“男人时间短有什么好办法”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

一般我是男人时间段的话。这个一般都是有可能因为有肾功能异常或是早泄的原因所导致的。一般这种状况的话。这个都是可以服用一些补肾的东西来进行调理的主要都是可以服用一些补肾益精注意平常也不要频繁的性生活都是可以得到肯定的改善！

一般状况下是没有特别好处的。建议要多锻炼。尤其是可以进行下肢的锻炼。比方说夜间的跑步。另外减少对油腻食物的用量。比方说少喝酒。少抽烟。多跑步锻炼身体。这样的话可能会有肯定的作用。或是到中医部门要一些补肾的药