#楼主# 2021-10-30

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每天晚上11点多睡觉,早上7点多起床,要是想怀孕会有影响吗?
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沛璃子 发表于 2021-10-30 10:28:01

没有影响的

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dc1d28a76885 发表于 2021-10-30 10:19:48

没有影响。但在怀孕前需要调整睡眠时间。最好在晚上的10点睡觉。6点30-7点起床。保证有最好的精神。对怀孕有好处!

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