你好:怀孕早期日常生活中的注意事项:1、健康的孕妇可以照常工作合劳动。但要避免剧烈运动和重体力劳动!2、孕妇应有一个良好的居室环境。房间清洁、通风。温度最好在20—22℃!3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利。所以此时孕妇应避免下厨做菜!4、要勤洗澡勤换衣内衣。一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟。提倡淋浴。水温不宜过高。过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞!5、孕妇自己不要吸烟。同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活。因为这将影响胎儿的发育。发生流产、畸形等!6、孕妇应保持良好的心境。丈夫尤其要会关心体贴妻子。避免情绪激动。心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响!7、不要近距离、长时间观看电视。孕妇看电视应距荧屏2米以上。而且不宜收看惊险电视节目!8、每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠!9、选用常用的护肤品。不宜涂口红、指甲油。不宜烫发和染发!10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去。因为这些场所是流感等传染病播散的地方!11、孕妇经常饮酒。可导致孩子智力低下!12、孕妇禁止接触农药等有毒物质!13、孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门。多种病毒感染可导致胎儿畸形! |