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奔跑的男人
发表于 2021-11-17 16:24:29
我猜其实你想问的是宝宝辅食怎么添加的问题~我在国家卫健委官网找了发布的一篇婴幼儿辅食添加营养指南。婴幼儿在满6月后,为了满足营养需要,在继续母乳喂养的同时,需要添加其他各种性状的食物。6~8 月的宝宝,首先需要补充含铁丰富、易消化且不易引起过敏的食物,如稠粥、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥、肝泥等。,~12 月的宝宝,在 8 月龄基础上引入鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、动物肝脏和动物血等。 1~2 岁的宝宝食物种类基本同成人,逐渐增加辅食种类,最终达到每天摄入七类常见食物中的四类及以上。由于婴幼儿口腔及肠胃等器官结构和功能的发育不断完善,不同年龄段对辅食添加频次、量、辅食的形状和质地要求都不一样,这里我把重要信息制作成了一张表格,希望可以帮助到你噢~
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