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不追不喂、不吼不骂不妥协,怎么让孩子自己吃饭?
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1. 良好的饮食习惯养成,法国有哪些可以学习的? 2. 文化差异带来的不同,需要我们如何灵活借鉴先进的饮食观念? 3. 孩子长期不好好吃饭,有什么需要额外注意的?
一般早餐是可颂面包和牛奶; 午餐相对比较丰富,荤素搭配水果,奶酪,果汁,都必不可少; 下午茶,则相对轻松,一般安排在下午的4点前后,会吃一些小小的甜点,喝一些咖啡或者果汁; 晚餐则相对清爽,不会安排负担过重的食物,比如蔬菜浓汤就是法国人晚餐桌上一道常见的家常菜。
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