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练谁忙
发表于 2021-12-7 13:06:21
哈哈!终于轮到我了,这题我必须答一下。
(刚吃的牛肝菌火锅~)
你们怎么也想不到吧,我是吃牛肝菌长大的!
因为我老妈是医生,又掌握着厨房的生杀大权,所以也是我们家庭的营养师。我们家做饭经常放各种各样的菌类,出场次数最高的就是牛肝菌。
照我妈的话说,通过健康的饮食也是可以调解身体滴。
其实,我之前一直都把它当作普通的蘑菇,顶多比别的品种大一点罢了,也是听我妈说才知道它还有保健作用。
老妈从小让我吃牛肝菌的主要原因就是里面含有特别多的氨基酸、蛋白质等物质,可以促进发育,特别适合孩子吃。而且牛肝菌的多糖含量非常高,有降血糖、通便利尿、增强免疫力、抗病毒、抗癌的功效。所以,鲜牛肝菌一直是我家的常备菜。
想想我现在长得人高马大,也很少感冒,不知道是不是跟从小爱吃菌有关系。
只要点赞破百,直接上照片。 |
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