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在家长眼中，孩子的问题是无穷无尽的。孩子不爱说话，家长便希望他外向；孩子外向了，家长又觉得他太调皮了；孩子很乖，但是不爱学习；爱学习，可是没朋友；朋友多，却不懂得筛选……总之，家长的担心和焦虑无穷无尽，谁也不用羡慕谁。大部分家长看不到孩子的行为和自己的教养方式之间的联系。家长总希望给孩子找到一个药方，甚至不惜花大价钱把孩子送去各种训练营集中“修理”，也不愿意想想是不是自己做错了，可不可以改进和弥补。还有大量家长都是在看到孩子出现各种各样的“问题”的时候才着急上火的。你的焦虑和担心并不会让孩子突然变得更好，因为焦虑和担心只是本能，能够帮助孩子活下去，但难以让他适应现代社会。社会化的过程是抑制原始本能、增加社会能力的过程。在适应现代社会过程中，家长需要给孩子的是知识、耐心和爱。

在处理孩子的脾气和愤怒情绪方面，本篇文章继续提醒一些需要注意的问题。并且还专门提供一套幼儿瑜伽动作，帮助孩子换一种方式平息自己的愤怒和烦躁情绪，爸爸妈妈一起参与的话，可能全家很快就能在冲突之后五分钟，化干戈为玉帛喽。当孩子想要什么时，大人应该从孩子的立场想想这个要求是真的那么过分么，很多时候其实不是，是大人嫌麻烦或者有大人的安排，也许是大人过分。要根据孩子不高兴的原因，以不同的方式处理发脾气。如果孩子感到疲倦或饿了，那提供午睡或给吃零食。要保证孩子睡眠和休息充足。睡眠太少的孩子会变得更极端和更烦躁；要了解你小孩的极限。如果你都知道孩子那个时间已经很累了，还要带着他出门购物，或者见缝插针带她参加大人的什么临时聚会，你就是自寻烦恼。在小孩发脾气时大人不能先失控。不要因为小孩的过激反应影响了你，因为你的愤怒和失控才是最大的麻烦。请保持克制和冷静，适当安抚，也示范孩子从发脾气中冷静下来。

在现在快速发展的时代，不管是工作还是生活，节奏都是很快的，压力也是成倍增长的，如果这时候再加上家里的孩子不乖，时不时就要捣乱闹腾，那父母也是会感到烦闷的，甚至是对孩子发火。事实上，对孩子发火并不是解决问题的方法，作为父母的，应该要提高自控力，少对孩子发脾气。发火的原因

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尽管父母会很坚定的表示自己不会总对孩子发火，但实际上还是会忍不住发脾气，原因主要有以下三点：（1）对孩子期望值太高很多事情在父母看来是简单的，但是在孩子看来却不容易，因此在能力不相等的情况下，导致父母对孩子期望值太高，孩子做不好，父母就会忍不住发火。（2）沟通障碍父母会习惯以成年人的方式交流，因此在和孩子沟通的时候，很容易出现沟通障碍，重复多次之后父母就会感到烦闷，以至于对孩子发火。（3）没耐心快节奏的生活会促使父母对一切事情都讲究效率和快速，因此一旦在教育孩子的时候效果不好，父母就会失去耐心，对孩子发火。父母总忍不住对孩子发火的三大关键原因找到了，那父母就要学会控制自己的情绪。父母要怎么控制自己的情绪
好的父母并不是不对孩子发火，而是用正确的方式来表达自己的情绪。

孩子天性顽皮，需要做父母的给出一定的制约，很多道父母都懂，但是小孩不懂，需要大人花更多的耐心教导。
老师常说你父母怎么样决定了你孩子如何？
忍不住是正常的，别总是把自己的思想强加在孩子身上，你同他这般大的时候未必有他听话乖巧。

“忍不住”这个词语是什么意思呢。
知道需要忍，但是忍不下去？对否？
我很好奇，知道了该怎么去做，就是做不了，这是什么原因呢？
这里涉及到情绪，以及情绪处理能力的问题解决。
曾经不知道哪位大师说过，管理不了情绪就管控不了你的人生。同意否？
大的方面没有太多的感受，我的生活中每天都在上演着情绪者的到来。不管是积极的情绪，还是消极的情绪。总之情绪的到来之后我反而更高兴。因为情绪代表着你需要努力的问题来了。
往往在我自己面对事情解决不了的时候，情绪就会不找自来。它就仿佛是个懂你的哪个人，只要你稍不留意，它就出现了。
也随之和它相处的模式就是接受它，把它安顿下来，然后去跟它交流，怎么办，根据它的反应找到梳理口，释放出去就好了。
情绪君一般都很好相处的，你对它好，它加倍对你好；反之，你惹了它，它做出的结果也许会让你收拾不起，甚至有牢狱之灾！

每个人都有情绪，特别是面对触碰底线和原则性的事情，有时候面对一个孩子的言行问题，眼里容不下一粒沙，稍微不控制自己，就会发火，甚至骂人打人，这个很多人身上存在的现象。可是我还是觉得面对一个孩子，他的阅历和思想不够成熟，需要大人的理解和认同。给予孩子同理心，站在孩子的角度考虑一下他的想法，或者换位思考一下，假如我是一个孩子，会怎样？
然后冷静一下，心里默数五秒钟，暗示自己不能发货，不能粗口。平复一下心情，然后好好的和孩子谈心，先要安抚一下孩子，理解他，然后和他说道理，他喜欢的方式，他才会从错误中不断成长。

静下心来跟孩子沟通，作业不写，是有什么原因？每天做作业也是有方法可循的，养成习惯在先，发脾气是没有用的。
一味的强硬，只会造成逆反心理。

答案其实很简单，也很残酷。因为自己无能，所以狂怒。

亲身经历，忍不住对孩子发火的几种情况：第一就是看到孩子的某些行为不能达到自己预期的时候，并且已经屡次提醒被无视或者是没有的起到明显效果的时候会很有挫败感。第二就是让自己在其他地方有一些情绪积压没有释放的时候，正好孩子的一些行为就容易触发自己的这个易怒点。比如说跟自己的另一半沟通无效，或者是被他惹怒，就容易迁怒于自己的孩子。
     不管怎么样，这些情况对孩子发火，其实多是家长自己不能正确控管理情绪的表现，也是一种自律能力的体现。我在学习非暴力沟通课程之后，对沟通有了一个初步的认识也慢慢的去发现自己的一些潜意识，一般情况下不会显现，就像冰山一样，其实在冰面下的才是更重要的。所以要去处理好自己的情绪，是一个相当长期的过程。可以选择要发火的时候，离开当下的环境冷静一下按一个暂停键，这也是正面管教课程当中所提到的。当我们不断的在环境当中操练的时候，自控能力也会不断加强。其实任何时候平静地看待问题都好过于激动地看待问题，急速发怒的，难免有过失。

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对孩子发火这件事情往往不是由于事件本身导致的，而是我们自己对事件的反应导致的，发不发火主要是基于我们如何看待这件事情。
家长们如何看待孩子成长过程中出现的问题，比实际发生的问题本身更加重要。
当我们能够做到科学、正确、积极地看待还差成长过重中的一些表现和问题，我们自己就会控制好自己的情绪，让我们的情绪更加的稳定，孩子也能得到更加有效的引导。
当孩子年龄还比较小的时候，他的心智发育以及行为控制力都会有所不足，学习道理和践行都需要一定的时间，需要慢慢的成长才能达到。
在孩子犯错的时候，我们要做的是和孩子多沟通，了解事件的过程，和孩子一起找到犯错的原因，一起制定后续的计划。主要是引导孩子通过具体的事件让他有所收获，明白
犯错后自己要承担的责任，能够在事件中得到成长。

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