6个月之后才能开始添加辅食。
第一口辅食应该是高铁米粉。
之后尝试菠菜泥、南瓜泥、胡萝卜泥、花椰菜泥、苹果泥、香蕉泥等等。
这些蔬菜泥水果泥可以和高铁米粉混在一起。
每种可以先吃三天，观察宝宝有无过敏现象，比如腹泻。
鸡蛋要等8个月之后再加，先加1/4个鸡蛋黄，然后是1/2，最后一整个。
鸡蛋清要等一岁之后再吃。
而且一岁之内不能吃盐，会影响钙的吸收。
一岁之后也是尽量清淡饮食。
三岁之内不能吃糖，会影响宝宝的激素分泌，导致早熟。
宝宝的味觉比成年人发达，很多大人吃着没有味道，对宝宝来说都有味。
而且过早加盐加糖，会刺激过度刺激宝宝的味觉，导致挑食。
宝宝的喂养，无论几个月，都马虎不得。
老人的很多育儿经验都已经过时了。
比如把屎把尿造成痔疮，而且不利于宝宝学会自主排泄。
比如给宝宝穿的特别厚造成捂热综合症。
比如露屁股裤子。
比如说宝宝几个月几岁断奶。
等等之类的。
很多老辈的育儿经验，经过科学验证，都是宝宝成才规程中的坑啊。
建议宝妈可以关注一些育儿公众号，首都儿科研究所科普号，崔玉涛的育学园等，丰富自身的育儿知识。
有好的科普文章，也可以分享给老人一起学习。
我好多育儿知识都是这么来的。
和宝宝一起长大，一起学习如何当作个妈妈。
愿宝妈宝宝都能愉快长大。
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