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我这个骨头还有长高的可能吗?
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青年
目前从长骨片看来已经闭合了。要是是25岁内扔有长高可能性非常大。需要经常参加户外运动锻炼跑步游泳。多进食瘦肉牡蛎鱼虾等等含钙高食物。多做青蛙蹲跳。弹力运动锻炼。还有遗传因素占一部分30-40%。注意四周环境因素有关!
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一般状况下你现在都25岁了别说通过运动!增高的方法你就是通过其余的一些用生长激素来进行增高的方法都不可能再增高了。因为骨后线闭合之后就已经没有生长的空间了!以上是对“我这个骨头还有长高的可能吗?”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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你好。从上传的图片看。目前是不可能再长高了。而且年龄男孩一般到18岁基本停止生长。现在已经25岁了。所以也是基本上没有长高的可能性的!要是是在骨骺没有闭合之前。通过在运动、营养、睡眠等都是有可能会继续增长的!
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根据您的病情描述和图片上看。骨骼基本闭合。长高的空间不大。存在个体差异。目前建议多做做引体向上的运动。如打篮球跳绳等运动。它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉。晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期。要处于深睡眠状态下分泌!
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