上课身体莫名有一种紧张感。身体发抖。时不时抽动一下。下课症状好转

病情分析：
你好。根据你的描述。你的状况应该是精神紧张出现的状况。建议你放松心情！
指导建议：
建议。你的状况应该是精神紧张造成的。建议你放松心态。增强锻炼。应该可以缓解症状！平常多喝温开水。多晒太阳。生活规律。注意休息！

病情分析：
您这种紧张和抽动的感觉出现有多长时间了？从什么时候开始出现的？
指导建议：
还是考虑因为你一开始心里紧张引起来的这种感觉。建议平常上课的时候可以深呼吸。做10次。这样的话能够缓解您的紧张和心理压抑情绪！

病情分析：
这种状况考虑是精神过于紧张。可以适当放松身体！也有考虑是多动症的表现！
指导建议：
在上课的状况下要放松自己的心情。专注于老师讲课把自己的精神集中在老师的讲课上面！要是效果不佳的状况下可以到医院做进一步检查！
以上是对“上课时身体发抖！。！。。”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

你上课会紧张。抽动。下课没事。可能和你精神和心理有关系的。建议你上课不要过度紧张。放松心情。要是再出现抽动！建议你立刻转移注意力。可以用笔写字。不要总想。会减轻的。要是频繁出现。建议就诊。

您好。希望我的回答对您有帮助！我小时候上数学课时也跟您差不多的反应。我数学不好。害怕老师提问回答不出来！后来我专门努力学数学。课前提前预习。课后不会的就找学霸问。慢慢的心里有底了。数学成绩有所提高。这种状况减轻！建议您也试试！