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岁
我儿子今年三岁。出生以来总是吃配方奶粉。蔬菜。水果和其它主、副食极少食用！给他吃。他就拒绝。发脾气！大便总是都干燥。最近大便经常带血。似乎肛门撑裂造成！我想知道解决的办法！

便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分。致使胃肠蠕动失常。肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。常可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状！列举便秘饮食疗法若干。供读者参考：（1）香蕉（1－2根）。涂上蜂蜜。每日早晨空腹食用。然后喝水（200－300毫升）！（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）和白开水（200毫升）一起搅拌后放在冰箱中保存。每日饮用1次！（3）决明子、肉苁蓉（各10克）。炒熟研末。用沸水冲泡。如蜂蜜适量。代茶频饮！（4）鸡蛋（1只）。打入牛奶（250克）中。煮熟后加入蜂蜜适量。每日早晨服用1次！（5）核桃仁、黑芝麻（各30克）。共捣如泥。开水冲服。每日1次。空腹服用！（6）土豆（250克）。捣烂后挤汁。加入蜂蜜适量。每日早晨空腹服用！（7）豆腐渣（50克）、白开水（200毫升）。倒入玻璃瓶中。加入蜂蜜和柠檬汁。用汤匙不断地调匀。每日饮用1杯！（8）南瓜（120克）。切成方块。煮熟后加入牛奶（400毫升）。装在瓶中。放在冰箱中保存。每天饮用1次！（9）猪血（200克）洗净切块。菠菜（250克）加水（500毫升）煮熟。加入调料。分1－2次服用！（10）将酸奶（150毫升）倒入玻璃瓶中。再加入绿茶叶粉末（2匙）及适量的蜂蜜。每日1－2次。空腹时饮用1杯！

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