宝妈生完宝贝之后,发现自己的奶头很平,宝贝根本吸不住,急得宝贝直哭,宝妈也很烦恼,加之奶水少,心情就更是难受。
我们就这两个问题逐一来解决。
首先是奶头平宝贝吸不住,4个方式解决:
一是用乳头保护罩:人工造出一个“乳头”让宝贝能吸吮。
二是使用吸奶器:乳头平乳腺管易堵塞,宝贝吸吮之后,用吸奶器帮助彻底清空乳房,剌激奶水的又分泌。久而久之也能将乳头拨出。
三是每次宝贝吃奶前,宝妈用乳头内陷矫正器将奶头拨一拨,或自己用手刺激一下奶头,将之拨出。
四是找专业人士通过按摩将乳头拨出。
其次奶水少的问题,宝妈按以下方式来促进奶水的分泌。
一是保持乳腺管的畅通,因为乳头平比较容易堵塞。
二是用吸奶器,保持3-4小时吸空乳房一次,刺激奶水的分泌。
三是多喝清淡的汤汤水水,合理饮食,营养均衡。
四是找专业人士通过按摩催乳。
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