我现在怀孕了。把动物油换成吃植物油对身体好吗？

很多食物里就有植物油的。食物中的油脂应该以植物油为主。植物油中含有丰富的维生素A、E和油酸、亚油酸、亚麻油酸等必需脂肪酸而没有胆固醇！