听说孕妇也要注意适当的吃一些动物肝脏。我现在怀孕五个月。吃多少动物肝脏比较好呢？

孕妇需要吃一些动物肝脏。一般可以一周一次。每次30-50克。可以适量补充维生素A。有助于保护好呼吸道黏膜的完整、功能的维持及对异物的反应性。对病毒的侵袭和感染起着重要防卫作用！