最近天气比较冷。我女儿总是在感冒咳嗽。嗓子还特别不舒服。感觉白天就咳嗽特别严重。吃药打针她都挺害怕的。就想着用食疗。有什么好方式吗？

百合款冬花饮（专治：咳嗽 ）用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量！将上料同置砂锅中煮成糖水！饮水食百合。宜晚饭后睡前食用！百合润肺止咳！款冬花辛温。有润肺下气。止咳化痰作用！本品提取液可使支气管略扩张。对组织胺导致的痉挛。有解痉作用！因此具有止咳。祛痰平喘作用！两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效！治疗新生儿慢性支气管炎。支气管哮喘（缓解期）。秋冬咳嗽、咽喉干痛。久咳不愈！

感冒咳嗽的时候。建议清淡饮食。油腻的食物尽量少吃。一些辛辣刺激的食物也尽量少吃。多喝温开水。清淡饮食对孩子的恢复都是有好处的。感冒咳嗽的时候给孩子煮一些萝卜汤。梨水等。对孩子清火的症状会有所帮助。所以孩子感冒后饮食的大原则就是以清淡饮食。多喝温开水为主！