我的月经量最近特别少。视乎快要绝经了一样。我可以吃些什么来调理身体呢？

月经量少的人可以用当归黄芪乌鸡汤调理身体！原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克！制作：乌鸡肉洗净。切块。当归、黄芪洗净。一齐置瓦锅内。加水适量。文火煮熟！调味服食！功效：气血双补。固肾调精！适用于月经病气血不足、肾虚者。症见经期不准。经量少而色淡。神疲气短。多梦失眠。头昏腰酸。面色苍白等！