#楼主# 2019-12-15

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看见吃的东西我就想吐。可是老公总给我喝一些鸡汤。怀孕之后的女性应该多喝鸡汤吗?
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再會 发表于 2019-12-15 17:13:18
怀孕之后的女性多喝鸡汤对身体是比较好的。不但能补充营养。同时也能够避免营养缺乏的状况。高压锅喷汽后改中火压5分钟。再改小火压10分钟(可保持汤是清汤。不会浑浊)。关火等待高压锅气压降低;4、放汽打开锅盖后。捡出姜葱。加入适量的盐和鸡精调味。一锅香喷喷的鸡汤就做好了。喝去吧!5、要是是用普通汤锅炖的话。水要多加些。不可中途添水。否则汤就不醇香了;大火炖10分钟。然后小火炖1个小时调味就行了!
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