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17岁女孩怎样长高还不影响变胖
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村民
病情分析:您好!身高和遗传。营养。运动及自身的生长发育等因素有关。可以多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物!指导建议:可以去医院拍个骨龄片。要是骨骺线没有闭合。还能长高。平常多运动锻炼身体。如跑步。跳绳。打羽毛球等。保证充足的睡眠不熬夜!以利于身体长高!平常少吃油腻。油炸等食物!
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长个儿的话。需要做骨龄片。看骨缝能否闭合。骨缝没有闭合的话。建议晚九点之前睡眠多运动。有利于生长激素的分泌。多吃含钙的食品。有利于长个!
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你好。首先来说人的身高发育在青春期完成。一般在16~18周岁左右结束!人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育情况!要是已经停止长身高很长时间了。这种状况考虑身高发育停止了!建议去医院检查一下骨骺线。要是已经闭合就没有办法了!以上是对“17岁女孩怎样长高还不影响变胖”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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你好。这个需要平常注意卫生。养成良好习惯。不要熬夜。保证充足的睡眠时间。吃清淡点易消化食物忌辛辣刺激性食物。心情舒畅。锻炼身体。多运动。有利于身体健康成长!
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病情分析:就你所说的这种状况。17岁身高165厘米,还想再长高!这样去医院检查一下骨骺线闭合状况!指导建议:就你所说的这种状况。要是还想再长高!去医院检查一下骨骺线闭合状况。要是没有闭合。还是可以长高的!多运动锻炼。跳跳绳。多吃营养食物。安排休息!
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