#楼主# 2019-12-15

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想咨询关于长高问题。关于骨骼发育的问题。有这方面专家麻烦帮帮忙
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泊远虐 发表于 2019-12-15 20:42:59

首先身高跟遗传因素、营养情况。健康状况以及自身生长发育等因素有关。要保证每天摄入足够的热能和各种营养素!添加体育锻炼。保证充足睡眠!生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!一般男孩子只要骨骺线没闭合。还是可以长高的。只不过速度比较缓慢。不会出现大幅度的长高!

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nngzff6511 发表于 2019-12-15 21:31:48

现在已经16岁了。可以拍一下左手腕骨x光片。看能否还有生长的空间!要是骨骺端都还没有闭合。就还可以再往上长高!平常要保证充足的睡眠和营养摄入。肯定的运动!

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Sara石雪娇 发表于 2019-12-15 21:52:35

你好。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育情况!前者因素占2/3。后者占1/3!一般来说身高发育在青春期完成。16~18周岁左右结束!骨骺线一旦闭合。身高发育就停止了。不能再变化了!
以上是对“想咨询关于长高问题。关于骨骼发育的问题”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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教们边束千 发表于 2019-12-15 22:47:43

病情分析:
影响身高的因素有很多。比方说遗传因素。营养因素还有运动因素
指导建议:
平常应该加强营养。特别是一些高蛋白食物。也可以补充钙适当的运动也是有所帮助的

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寂寞贪杯呛 发表于 2019-12-15 22:55:09

病情分析:
身高增长。通常受父母遗传因素影响。以及自己的生活环境。生活习惯。饮食习惯多方面综合影响
指导建议:
要是是身高偏低。首先要看父母的身高。要是父母身高本身偏爱。自己的身高就会受到非常大影响。增长空间也不会很高

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