我的孩子8个月,为什么睡觉一直不塌实,放下不到一会就醒了,还老是哭,是不是做恶梦或是别的什么,要是是恶梦惊醒那有什么办法,白天状态还不错

你好！新生儿晚上睡不安的原因很多。往往和睡眠条件不是很好。引起不适或身体有病有关。也有可能是缺钙的表现！如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不是很好可和睡前过度兴奋或紧张！日常生活的变化。如出门、睡不定时。搬新屋。有新的保姆和陌生人来；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠！　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟！孩子生理上尚未建造固定的作息时间表！新生儿至少要等五个月后,较有可能睡整夜,所以妈妈不用晚上起来喂奶！宝贝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝贝生理成熟度的配合！　　儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度强、低反应！不但要花上长时间来建造自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化！　　解除了引起睡眠不是很好的因素后。有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子。可使宝贝重新入睡！不要马上右抱有哄。或给他喂奶和喝温开水。这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯！某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差。只要吃、长没问题就不必太不放心！　　此外。应安排个安静、舒适的睡眠场所。室温适宜。空气清新。被褥厚薄合适。灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯。每天晚上到9点就关灯。大家都睡觉或到另外的房间去活动。创造一个安静的环境。让他睡！新生儿最好侧睡。和其是吃饱后应向右侧睡。俯卧易压住口鼻影响呼吸。仰卧会因吐奶引起呛咳！并逐步让这成为一个习惯。不轻易破坏这种习惯！晚上不要逗她玩。喂饱后就让她自已入睡。哭也不要管。几天后自然会形成习惯！

你好。根据你所描述的状况分析！可能是睡眠环境的影响。平常要给宝贝营造一个安静舒适的睡眠环境。平常多给宝贝喝温开水。注意宝贝的营养！

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您好。据你所述的状况。孩子的月龄已经有夜晚惊醒的多是有缺钙的症状或是体内的维生素d不足导致的！建议您先到儿童保健科检测有无缺钙。必要时补充维生素d的！

你好。很高兴为你解答。根据你讲述孩子的这种状况。可能是平常孩子已经习惯这种方法。孩子白天正常。可能是孩子晚上怕黑睡觉不踏实。这个是可以慢慢习惯会减轻的！

你好你可以试试给孩子服用一些珍珠粉肯定要水飞的哦效果应该是很好的
以上是对“孩子为什么总睡不是很好觉”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！