白天断奶的技巧

一般来说，这些方法最适合日间护理。

当他要喝的时候提供，不要得时候就不提供。当与其他方法一起使用时，这种被称为“不提供，不拒绝”的简单技术可能有助于加速断奶过程。 改变日常生活。与其从托儿所接他回家，不如去杂货店或其他地方。尽量避开你家中的“供应站”，所以尽量不让他看见你 如果可能，请向其他家庭和家庭成员寻求帮助。如果他通常在醒来时护理，请尝试在他之前起床并让您的伴侣或其他人完成整个早晨的日常工作。 预测护理课程并提供替代和干扰。尝试在那个时候提供小吃或饮料。在通常的哺乳时间带他去他最喜欢的地方。其他干扰：阅读、骑自行车、朋友来访、新玩具、给孩子散步/唱歌。 缩短吃奶时间或看他是否接受推迟。当你唱完某首歌时告诉他他会完成，或者数到 20 可能有助于过渡。如果他不理解等待或时间的概念，这可能没有帮助。

睡眠时间断奶小贴士

午睡和睡前护理通常是最后一个，可能会更加困难。我个人不提倡任何包括让孩子长时间哭泣的睡眠训练技术。靠近您的孩子，以便在他们完全清醒之前获得快速关注也有助于度过一夜之间。

如果孩子和你一起睡，你可以考虑把他搬到他自己的床上，或者和一个年长的兄弟姐妹一起上床。但是，如果孩子抵制这一举动，他可能会增加母乳喂养以保持与您的亲密感。 允许其他家庭成员通过接管睡眠时间来提供帮助。 如果孩子看起来饿了或渴了，就给他们喝水或点心。 提供拥抱、拥抱和音乐来代替夜间或午睡时间的护理。

如果您决定停止夜间喂养，请制定一个不以母乳喂养为中心的就寝时间。您的孩子可能会同意将头靠在您的乳房上而不是喂食。如果可以，请提前与您的孩子讨论正在发生的事情，因为他可能比您预期的要了解更多。
当孩子还没有准备好断奶时

如果孩子断奶太快，他通常会通过他的行为让你知道。脾气暴躁、行为倒退、焦虑、夜醒增加、新的分离恐惧和粘人都是可能的迹象，表明您的孩子断奶过快。疾病和出牙也会干扰断奶，因此可能需要休息一下。
您的孩子可能已经足够大了，您可以简单地向他解释您觉得是时候断奶了。许多同龄或更大年龄的孩子都可以理解停止护理的概念。一些母亲让孩子选择一个日期，或者自己选择一个，并将其称为“断奶日”，之后他将不再哺乳。然后，一些母亲会给孩子一个“断奶奖励”，家人和朋友的支持和理解会帮助他们庆祝这个里程碑。也许孩子会收到一份特别的“断奶礼物”。
有些妈妈允许孩子选择一个梦寐以求的玩具断奶后购买，或者在断奶前购买并包起来放在架子上，以备断奶日或断奶派对到来时使用。
显然，如果孩子非常抗拒断奶，这些技术将不起作用，但许多母亲已经成功地使用了它们。请记住，他对与你的亲密关系会有持续的，甚至是更深的需要。您可以预见孩子对亲近的需求，并尽可能多地在她一天中与孩子共度“特殊时间”。
断奶对母亲和孩子来说都是一段艰难的时期。母亲常常有许多情绪，包括悲伤、焦虑和绝望。所以调整好自己得心态很重要哦。
加油正在经历断奶得宝妈们。

白天断奶的技巧

一般来说，这些方法最适合日间护理。

当他要喝的时候提供，不要得时候就不提供。当与其他方法一起使用时，这种被称为“不提供，不拒绝”的简单技术可能有助于加速断奶过程。 改变日常生活。与其从托儿所接他回家，不如去杂货店或其他地方。尽量避开你家中的“供应站”，所以尽量不让他看见你 如果可能，请向其他家庭和家庭成员寻求帮助。如果他通常在醒来时护理，请尝试在他之前起床并让您的伴侣或其他人完成整个早晨的日常工作。 预测护理课程并提供替代和干扰。尝试在那个时候提供小吃或饮料。在通常的哺乳时间带他去他最喜欢的地方。其他干扰：阅读、骑自行车、朋友来访、新玩具、给孩子散步/唱歌。 缩短吃奶时间或看他是否接受推迟。当你唱完某首歌时告诉他他会完成，或者数到 20 可能有助于过渡。如果他不理解等待或时间的概念，这可能没有帮助。

睡眠时间断奶小贴士

午睡和睡前护理通常是最后一个，可能会更加困难。我个人不提倡任何包括让孩子长时间哭泣的睡眠训练技术。靠近您的孩子，以便在他们完全清醒之前获得快速关注也有助于度过一夜之间。

如果孩子和你一起睡，你可以考虑把他搬到他自己的床上，或者和一个年长的兄弟姐妹一起上床。但是，如果孩子抵制这一举动，他可能会增加母乳喂养以保持与您的亲密感。 允许其他家庭成员通过接管睡眠时间来提供帮助。 如果孩子看起来饿了或渴了，就给他们喝水或点心。 提供拥抱、拥抱和音乐来代替夜间或午睡时间的护理。

如果您决定停止夜间喂养，请制定一个不以母乳喂养为中心的就寝时间。您的孩子可能会同意将头靠在您的乳房上而不是喂食。如果可以，请提前与您的孩子讨论正在发生的事情，因为他可能比您预期的要了解更多。
当孩子还没有准备好断奶时

如果孩子断奶太快，他通常会通过他的行为让你知道。脾气暴躁、行为倒退、焦虑、夜醒增加、新的分离恐惧和粘人都是可能的迹象，表明您的孩子断奶过快。疾病和出牙也会干扰断奶，因此可能需要休息一下。
您的孩子可能已经足够大了，您可以简单地向他解释您觉得是时候断奶了。许多同龄或更大年龄的孩子都可以理解停止护理的概念。一些母亲让孩子选择一个日期，或者自己选择一个，并将其称为“断奶日”，之后他将不再哺乳。然后，一些母亲会给孩子一个“断奶奖励”，家人和朋友的支持和理解会帮助他们庆祝这个里程碑。也许孩子会收到一份特别的“断奶礼物”。
有些妈妈允许孩子选择一个梦寐以求的玩具断奶后购买，或者在断奶前购买并包起来放在架子上，以备断奶日或断奶派对到来时使用。
显然，如果孩子非常抗拒断奶，这些技术将不起作用，但许多母亲已经成功地使用了它们。请记住，他对与你的亲密关系会有持续的，甚至是更深的需要。您可以预见孩子对亲近的需求，并尽可能多地在她一天中与孩子共度“特殊时间”。
断奶对母亲和孩子来说都是一段艰难的时期。母亲常常有许多情绪，包括悲伤、焦虑和绝望。所以调整好自己得心态很重要哦。
加油正在经历断奶得宝妈们。

我觉得呢，首先要建立信任关系。我家断奶的时候我在上班，告诉他要去干什么，下班后会回来陪他玩。我中途会回来喂奶，中间加奶粉。让他理解妈妈不会凭空消失，即使妈妈在上班也会想你，爱你。然后先戒白天再戒晚上，不要和他分开，这对于宝宝太残忍，本来不吃奶就很难受了，心理上需要妈妈安慰。


下面文章完整的记录了我家宝宝的断奶过程，有兴趣的宝妈可以看一下～
2021奶瓶推荐｜世喜奶瓶｜为什么被称为“断奶神器”？我的亲身实践，希望我的回答可以帮到你！

我是自己刚刚经历的断奶 宝宝十六个多月 饭也吃 母乳也吃 牛奶也喝 就是不喝奶粉 饭吃的不是很多 但是由于夜奶不断的话 有时候夜里一喝两小时  我就特别痛苦 他睡也睡不好 发育也不好 按照我妈的意思 一周岁就应该给他断奶了 是我舍不得硬拖到了16个月➕ 因为现在怀了二胎 实在没有精力在喂他夜奶了 所以下定决心给他断奶
然后就是夜里他和我还有我妈一起睡 夜里醒的时候 以前都是捞过来奶睡的 现在就是醒了先给奶粉 喝就喝不喝就我和我妈轮着抱哄睡 我们两都睡不好 持续了大概一个星期 断掉了 这一个星期前面三四天都特别难熬 好不容易哄睡着了 一放下就醒 要放好几次才能放下 后面几天就会好很多 后面几天奶粉也开始喝了  坚持过去就是晴天  也就是一个星期 加油

其实给宝宝断奶这件事，不是宝宝做不到，是妈妈做不到
如果想断奶，那就妈妈先做好准备，比如，提前给宝宝打招呼，让宝宝也有心理准备。还有就是除了妈妈带宝宝，比如请奶奶姥姥来帮忙带两天，防止宝宝想吃奶会哭闹。
重要的是给宝宝吃饱，玩好，也有想吃奶特别哭闹的宝宝，这时候要特别有耐心的哄孩子。
对了，你可以给孩子找一些绘本，读给宝宝听，让他知道要断奶，不那么焦虑。

我家宝喂到三岁，提前讲奶精灵的故事，准备了奶精灵的礼物，到断奶时哭了一晚上，就好了。
先说困扰你们的点，不吃饭这个问题。按说吃饭是天性，不知在你们添加辅食到过渡到以米饭为主的这个过程中发生了什么，但是一岁多确实该以吃饭为主了。
一岁多的娃，也不需要把饭菜剁碎混在一起。反正我家娃从来就不爱这种“营养餐”，每次我费心搞个撒结果人不吃我就很无语。人就喜欢跟着大人吃，大朵的西兰花，整个的鸡腿等…
也不用喂饭，大人吃饭的时候，就让他坐餐椅坐一起，把适合他吃的，放他面前，大人吃得香，他自己就会抓着吃，那场景是会比较“壮观”，等他吃完收拾就好了。
我一岁多那会儿本来是打算断的，结果觉得还是奶睡比哄睡轻松，一拖也就到了三岁。总体上各方面也还好吧，孩子各方面也还好，我自己也没觉得有撒。

这个不懂