默认
咖啡色
深青色
橙黄色
藏蓝色
墨黑色
粉红色
亮紫色
中国红
橄榄色
过量叶酸导致胎儿发育迟缓?10个叶酸问题,妈妈一定要看!
胎儿发育 / 只看大图 / 倒序浏览 ©
回答数
0
浏览数
749
收藏数
每天需要补多少?已经吃了3个月叶酸还没有怀上,还要不要吃?男性备孕需要补叶酸吗?怀孕了,但之前都没有补叶酸有没有事?为什吗怀孕一定要补叶酸片,直接食物补充不可以吗……
1、由于天然食物中存在的叶酸是四氢叶酸的各种衍生物,均为还原型,烹调加工或遇热易分解,生物利用率较低;而合成的叶酸是氧化性单谷氨酸叶酸,稳定性好,生物利用率高。 2、孕产期需要的量大于非孕时期的量(400ug)。 3、怀孕前三个月胎儿神经管细胞发育快,需要充足的叶酸。 4、由于很多人孕早期妊娠反应严重,吃不下食物,因此食物获取来源有限。
最新鲜热乎的孕产育儿知识和问题,可以关注芝士妈妈的知乎号,或直接加芝士妈妈的微信咨询:zhishimana13,验证信息:知乎。
使用道具
成为第一个回答人
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
青年
主题
6
帖子
10
关注者
1
2021-11-20
2019-12-17
2019-12-16
2019-12-15
2019-12-14