目前一般状况:怀孕后,睡眠情况总是不太好,孕早期由于尿频起夜次数较多,但是现在已经是孕中期了,依然睡不好,晚上一躺下就很清醒,平均1-2个小时就醒一次,白天也睡不着,不睡时就犯困,很累,眼睛疼.
失眠的困扰,使我身心疲惫,对孩子的发育一定也有影响,恳请大家帮帮我!谢谢
第一次问题补充:我知道是孕妇的通病,我只想问问有什么好的方式可以改善睡眠呢?

你好：你所说的状况是是孕期妇女的通病。一般都会出现你这样的症状的！