我才发现自己怀孕了。我是第一次怀孕。我想知道孕妇要注意什么？比方日常的饮食、生活习惯、夫妻的生活以及其余的！请医生能给我点指导！谢谢！

你好：怀孕早期日常生活中的注意事项：1、健康的孕妇可以照常工作合劳动。但要避免剧烈运动和重体力劳动！2、孕妇应有一个良好的居室环境。房间清洁、通风。温度最好在20—22℃！3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利。所以此时孕妇应避免下厨做菜！4、要勤洗澡勤换衣内衣。一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟。提倡淋浴。水温不宜过高。过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞！5、孕妇自己不要吸烟。同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活。因为这将影响胎儿的发育。发生流产、畸形等！6、孕妇应保持良好的心境。丈夫尤其要会关心体贴妻子。避免情绪激动。心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响！7、不要近距离、长时间观看电视。孕妇看电视应距荧屏2米以上。而且不宜收看惊险电视节目！8、每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠！9、选用常用的护肤品。不宜涂口红、指甲油。不宜烫发和染发！10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去。因为这些场所是流感等传染病播散的地方！11、孕妇经常饮酒。可导致孩子智力低下！12、孕妇禁止接触农药等有毒物质！13、孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门。多种病毒感染可导致胎儿畸形！

病情分析：
这种状况的话是一件比较喜悦的事情。首先要平复激动的情绪的！养成好的生活习惯！
指导建议：
现在的话得及时的进行调理的！多吃些新鲜的水果、蔬菜。补充蛋白质。保证充足的休息的！适量的活动！