父母是孩子的第一任老师，你怎么做孩子就怎么学。他们的一举一动都影响了你。随着就业压力的逐年递增，爸爸妈妈们的工作压力也随之变大，很多爸爸妈妈们会选择将宝宝送到家里的老人那里，让长辈帮着照顾，提早送进幼儿园， 自己就去为了工作打拼.这些做法看起来既让孩子得到了很好的照顾，又让爸爸妈妈可以专心的工作。看似两全其美的办法，却往往伤害了孩子幼小的心灵。殊不知父母的陪伴对小朋友的长大才是最重要的。孩子的长大过程离不开家长的陪伴，可以增强孩子的安全感和自信。
很多家长却不知长时间低质量的陪伴，不如短期的高品质的陪伴。 所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力，固然这些都存在。高品质的陪伴需要每天专注的陪伴孩子哪怕只有15分钟。其实高品质的陪伴并没有你想象中复杂，只要每天坚持做好下面几件事，就能让孩子感受父母的关怀和爱：
1.要享受一起悠闲的时光
有些家长感觉陪伴孩子没有时间，或者不知道可以做什么，有时候，陪着孩子，家长不一定非要做着什么。可以一起晚餐散步，或者一起午睡，最近我儿子就很爱和我一起拍照，我们一起模仿各种造型，看这张是不是很有腾云驾雾飞翔的感觉？他感觉很有意思。其实哪怕什么都不做，孩子都会觉得很美好。
2.利用温馨的用餐时间
吃饭是一家人在一起很温馨的一段时间，十分有爱，可以在一起谈谈每天发生的事情，可以增加亲子感情。不过在用餐时，家长千万不要唠叨斥责孩子，以免让孩子产生抵触心理。
3.抓住睡前时光
睡觉时间重要，睡前是我和儿子的共读时间，我们一起读书讲故事，一起聊一天发生的有趣的事儿，这样能够给于孩子安全感，有利建立起亲密的亲子感情。不过不建议给小朋友玩游戏哦，会容易太兴奋导致不易入睡。
4.一起做手工
所有家庭成员一起做个手工，全家齐心协力为一件事努力，不仅能够愉悦家庭氛围，让孩子变得更加愉快、自信，还可以让家庭更和睦团结。
5.父亲的陪伴很重要
爸爸、妈妈的陪伴，在孩子长大过程中都是不能欠缺的，爸爸陪伴子女，在每个阶段其实都有其重要性，如果爸爸很少出现，对体力相对比较不足的妈咪而言，要与孩子一起进行需要体能的活动，一定会感到吃力。爸爸则是塑造孩子对人生的看法，关系到人格的形成。同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。
有效陪伴是父母在育儿中不可或缺的一项，再次希望家长们无论多忙，都要抽出时间陪伴孩子，给予孩子爱的营养。 |
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