长高的空间。一点都没有了吗。给我一个真实的答案吧！

男孩20岁左右。骨骼线才会闭合。现在正处于生长发育的阶段。只要自己坚持锻炼身体。不要挑食。或是偏食。合理安排自己的作息时间。不要过度的劳累。不要过度的熬夜。睡觉前多喝牛奶。补充钙补充钙。补充钙补充钙补充钙的的一的的一的五年之内长5到10厘米是没有问题的