这些答案说的都对，可真的“合理”吗？纸上谈兵罢了。
晋惠帝当年说“何不食肉糜”的时候，我相信也是出自真心，可用自己的环境及所见套用，这就有点太过于想当然。
把那些个冗长的指导文章看一看，细化到分，简直堪称军事化管理，这是准备对接衡水模式吗？
一边需要培养生活习惯，一边还得教自我保护，左手适应社会，右手基础认知，同时还得照顾三餐，即要语言启蒙，还要科学，数学，艺术等启蒙。
我滴乖乖，大部分人只是寻常人家啊，父母是普通人，做着普通的工作，996，oo7的如机器一般运转，既要还房贷，车贷，还要给孩子基本的物质保证，那个父母不是累的筋疲力尽？
一上来就整这些庙堂之上的玩意，你以为家庭主妇都是超人吗？我们只是普通人罢了。
不信你把那些计划表拖出来，安排的到时井井有条，咋一看还挺有道理，然后你仔细一看，光简单的吃饭问题就浑身破绽。
孩子需要营养的蔬菜水果是国家专供？
3餐是空气中自动生成的？
大人不需要休息？

看着没有问题，本身就是最大的问题！
计划越加完美，也就离普通父母越远！

当然，如果你家里有矿，上面有人，随时3，5个专业育儿师伺候着，那我当然支持精英培育，普通幼师的我打扰了，告辞！


所以，作为普通幼师只能给一点适合普通人的建议。
6/7岁上小学以前，都是广义上的学前教育，目的是为了培养幼儿良好的生活，行为习惯，埋下兴趣的种子从而为将来平稳的对接以学习为主的9年义务打下基础。
3岁刚好是学前教育的对接点，3岁前父母培养，3岁后家长幼儿园一起培养，目的只有一个：养成良好的习惯，埋下兴趣的种子，平稳对接小学。
如果硬要说学前教育围绕的核心，那就是“言传身教”：3岁前父母教，一边说一边示范，3岁后幼儿园强化，修剪那些在家力有未逮的地方。
3岁，或者说6岁前，学与玩根本不用分那么清楚，本身就是阴阳一体的。
所以，我要说的很简单：千万别被市面上各种说法整的焦虑不堪，父母不会艺术，不会科学，不是全能奥特曼等，压根没多大关系，这也不是普通父母该关注的核心。
这些兴趣的启蒙培养当然重要，但是幼儿园再开始一点都不晚，父母啥都会，父母啥都做了，要幼儿园干嘛？要我这幼师干嘛？
能保证孩子营养均衡吃饱饭，有户外活动，不发生危险，这就已经是非常优秀的父母了。
孩子6/7岁上小学需要平稳对接，同样3岁上幼儿园也需要平稳对接。
再说具体点就是，3岁前在家的核心就是如何与幼儿园同步。
而我今天要说的就是：父母如何让这个对接更加丝滑！
再说的直白点，父母只需要教几个基本生活技能就足够了，这几项也是最容易忽视的点。
而且就算没教也仍旧问题不大，只是可能会在入园后对自信有些许影响。
综上所述：如何合理安排3岁孩子的一天，也就呼之欲出了。

一天以幼儿园作息为基准影响自信的幼儿基本技能父母尽力就行，必须留白

1.以幼儿园的作息为基准
幼儿园对接小学，家里对接幼儿园，这是很正常的操作，幼小都是集体生活，总不可能让集体适应咱孩子吧？这应该都能明白。
而那些聪明的父母其实就区别在这里，为啥有些孩子刚入园就很快适应，而有些甚至能哭1~2月？
答：父母聪明，习惯使然！

当父母已经对接好作息，那么新入园的孩子，只需要适应园所环境和老师就够了。
反之，既要适应环境和老师，还要调整作息，能快速适应才叫奇怪。

很多孩子入园前作息习惯是随意的，饿了就吃，困了就睡，想睡几点睡几点，更有甚者晚上不睡，早上不起。。。
你想想咱们自己，喝碗鸡汤，5点起那么一次，整日都是懵的，其实，孩子也一样。
因此，在家安排孩子一天作息，紧扣按时起床，睡觉，吃饭，户外玩足够了。
下面我说说幼儿园常见作息表，咱参考下：

7：30入园。~7:45活动。~8:20吃饭。~9：00清洁漱口，散步~10:00玩积木，玩游戏，教学讲故事等~11:00 户外活动~12:00 吃饭，洗漱，散步~2.30 睡觉~3.00 起床，讲故事~4.00 吃东西，喝水上厕所等~活动玩耍，离园

篇幅有限不详细，但也足够说明问题，父母在家只需要扣住这几个时间点就行：

7点起床7：45左右早饭9—11点户外活动11-12点吃饭12-2:30睡觉讲故事，玩也得床上适当户外游戏4:00吃点零食水果户外室内酌情安排6:00正餐，适当吃点下班，不得让他爸“享受下”天伦之乐？9：00上床睡觉

这是孩子的时间，母亲的付出会更多，2技能篇会详解。
相信我，能做到这些的父母已经可以称之为优秀了，至于那些超人的军事化流程，还是留给神仙吧。
2.影响自信的幼儿基本技能
这么多年，纵观新入园孩子，影响自信主要集中在 吃饭，穿衣，如厕这三项基本技能上。
这才是3岁内在家父母应该关注的点。
吃饭不会老师会喂，穿衣老师会穿，如厕老师会教，这都没问题，随着年龄的增长也必然学会！
可我在别的回答写过，小孩的自信有部分就来源于对身体的掌控，当他觉得我可以的时候，自信自然就会产生。
一班几十个孩子，自己掌握吃饭，穿衣，如厕的孩子，就是会表现出非常大的自信。
反观那些不会的孩子，就是极度容易自我否定，甚至怀疑，“我难道真的很笨吗?”
人天性害怕与别人不一样，这点孩子也相同。
而且还有个现实问题，如果一班十几个孩子都不会，作为老师自然可以挨个“服务”，可被老师帮助的孩子，会天然成为其他孩子观察的标本。
你看那谁谁谁，饭都不会吃，又尿裤子了。。。
你猜小孩会在意同龄人的评价吗？
因此这几项基本技能，我建议父母一定要教孩子学会，比那些形而上学的各种启蒙靠谱多了。
欲速则不达，培养也不可操之过急，一般而言，穿衣，如厕，吃饭的培养时间是这样的：
穿衣：1岁能配合就行，1岁半可以脱掉简单的衣物，2岁可以穿上如夏天短袖之类的衣物。
如厕：压根不用着急，1岁8个月以后开始都行，3岁不会上厕所的孩子，真的需要用心指导。
吃饭：8个月其实就可以铺开战场了，只是这时候通常是用手玩的一片狼藉，大人需要多点耐心，一般而言1岁-1岁半就可以使用勺子慢慢吃了，你不放手让他尝试，他就是永远长不大，那些4岁还需要人喂的孩子，我见过太多。
以上只是一个笼统的概念，篇幅原因就不具体说了，网上方法很多，都是耐心活，一看就能明白。
3.父母尽力就行，必须留白
看完上面有点，肯定很多父母还是一头雾水，没说具体咋安排啊？
别急，马上就说，上面强调的问题非常重要，重要到如果我们不理清楚，那么我们所有的安排都只能是照猫画虎，纸上谈兵，我们需要做合理安排，但更要知道为啥要这样做？
我们要知道，我们不是神，只是一介凡人，不可能全知全能，也没有那么多保姆保镖，所有的事都只能凭自己一个人，因此必须要适合自己。
我的意见就是：所有的计划都必须符合自己的现状，有余力各种启蒙自然好，没有就抓好日常作息，帮孩子掌握穿衣，如厕，吃饭，就足够了！
能做到这几点已经是百里挑一，付出极大了。
时间并不会因为你是家庭主妇就给你多几个小时，身体也不会因为你为了孩子就变成金刚铁打，爱孩子，更要爱自己，家庭主妇之辛劳真不是一般人能承受的。
很多在我们看来是学习的事，对孩子其实是玩，下面让我们来看具体计划流程：
①孩子7:00起，那意味着妈妈就要6点起，我们家里没矿，因此没有保姆，孩子的早饭不会从天而降。
而且从起床到吃饭之间，还有一项重要能力培养，即穿衣技能，同样需要妈妈的一步一步教导，耐心的示范。
起床了要不要洗漱？小时候靠父母，长大了还是得妈妈一步一步示范教导。
看娃？你就别想消停。
②7:45开始吃饭，又要对吃饭示范教导，孩子吃完自然一片狼藉，需不需要收拾？餐具厨房需不需要整理？家里地面需不需要扫扫拖拖？那一堆衣服需不需要塞洗衣机里？
那个当妈的不是伺候完了孩子，自己空隙扒两口吃？
中国，至少百分之80的家庭主妇她不是只看娃，她还是妻子 ，还是厨师，还是保姆，还是清洁工，那天不是到晚上累弯了腰，还显得很没功劳？
还对孩子各种启蒙，得啦吧，你真当她是超人？
所以我说孩子必须留白，即独自玩耍的时间与能力！妈妈爱你，可是妈妈不可能只围着你转！
③9:00点，按照攻略该进行各种教育和启蒙了，我说得啦吧，妈妈先喘口气，有时间陪孩子看看绘本或者玩下玩具，因为你再不出去买菜的话，中午就断粮了！！！
我见过无数次，妈妈，奶奶一手推着睡着的孩子，一手提着菜，人总以为9-10点是孩子学习的时间，10-11点是孩子户外活动的时间。
而实际上，妈妈的世界里，9-11点的时间是一体的，推责孩子散步去超市菜市场，买完中午需要的果蔬食材，然后10点多终于可以在小区的躺椅上休息下。
孩子们自由的在太阳底下玩耍，妈妈们才一边讨论中午给孩子吃啥，一边用余光注视着孩子，丝毫不敢大意。
6点起截止现在，吃没好好吃，除了付款，就连手机都没玩过。。。
④11:00点，无论攻略说啥，妈妈都不可能去做了，因为要做饭，而孩子只能选择继续留白！
或者看一会电视，或者玩自己玩具，留白这是每一个普通家庭孩子必备的能力。
饭好了，再一轮的教导吃饭，再一轮的洗刷，期间如果孩子要上厕所，还需要耐心示范指导。
很多形而上学的东西，不是不想，而是不能！
当你想要批评任何人的时候，要记着，这世界上并不是人人都拥有你那样的条件。
⑤12:00睡觉，这才是妈妈一天最轻松的时刻，把快要散架的身体放床上，陪孩子打打闹闹，讲讲故事，妈妈而言这已经很幸福了。
而往往最常见的是孩子还没睡着，妈妈就睡了。。。。。
少眯一会又得起，没来及打扫的房子打扫打扫，洗的衣服凉一凉，下午的菜准备准备，喝口水，玩玩手机。。
这才是家庭主妇真正喘息的机会！！！
⑥2:30起床，再一轮的耐心穿衣训练，再次出门遛弯活动活动，4点回家吃点水果零食，直到6点之间才是真正可以陪孩子玩的时间，这时妈妈有啥能力，对啥感兴趣就教孩子什么，没有也无所谓，陪伴就是最大的幸福。
⑦6：00正餐，自然还是妈妈做，唯一的区别就是爸爸回来了，这时才是对孩子教育的真正核心时间，没有什么教育会比父母一起创作的家庭环境更好，父母陪孩子玩就是最有效的教育。
妈妈赶紧趁机休息一会吧，9点睡觉。
这才是普通妈妈的一天，像个陀螺仪一样丝毫不得闲，看娃一天，我就没听过不累的。
因此，对普通妈妈要求那么多，真的是何不食肉糜般的强人所难，作为妻子，家庭主妇，把所有时间精力放在孩子身上，既不现实也不可能！
我始终认为，普通妈妈千万别被焦虑，小孩子的玩本身就是学，能顾好孩子吃饭，适当户外活动，确保安全就已经很好了。
在此基础上再锻炼下孩子的 吃饭，穿衣，如厕的话，就完全称得上优秀母亲了！


写的有点多，希望可以帮到你，谢谢。

我家现在是3个3岁的小朋友。我们每周都是固定的课程。每天早上都有一个固定的早教，健身班。所以早上7点开始，起来了，就让她自己选衣服，穿衣服，换下来的衣服，自己扔洗衣框。我就忙着做早饭。
从8点半开始，我们就要准备出门了。全部放进车座椅，然后去我们的早上的班。一般都是以唱歌跳舞，做运动为主。只是有专业人士来辅导，就比较好。比如很多其他语言，我也不懂，就由那个国家的老师来教唱歌。我们一起学习。
10点半吃早茶。然后，我们一般就会去游乐场玩。天气好，可以各种跑。 天气不好，可以穿雨衣去跳泥巴，找小蘑菇，蜗牛。我一向觉得，自然是最好的学习场地。可以了解很多大自然的知识。
12点吃午饭。下午，我们一般有1个小时的安静时间。孩子们可以自己选，自己看书，画画，做手工，贴贴纸，都可以，但是不可以跑，大声说话。需要安静的做自己的事，休息一下。然后，就是出去骑车时间。骑车回来了，精力用的差不多了，就可以读书，做游戏了。这个才是学习时间。通过读故事，来学习数数，一起来玩走迷宫，学习控制力，修炼专注力的书，玩起来。我不相信坐好了学习的理论。我觉得在5岁以下的小朋友，要把任何学习都做成游戏形式。
比如堆乐高，来训练手指精细度。用磁铁片来学习重力和平衡。
她虽然才3岁，但是已经明白什么是平衡，加固，管道的口子开哪里，球才能滚动。
我家是以户外运动为主，游戏为辅。学习都是游戏里顺便提及的内容而已。

该怎么合理安排一个3岁孩子的一天，同时做到玩和学习兼顾呢？每个家长都有自己的方式，但大部分都秉持一个观念：
寓教于乐

0-6岁年龄段的幼儿生活并非以玩耍为主，在玩耍中掌握一些生活和学习知识，这本身就兼顾了学习。家长要做的无非就是安排好孩子每个时间段做什么活动，保证宝宝度过愉快的童年，健康成长。




一天可分为早上、中午、下午、晚上四个时间段，孩子一天的作息时间也可以此来划分：
一、早上安排
起床：
小孩子睡眠周期比较长，三岁孩子为12小时左右，晚上八点睡觉到早上七八点刚好，此时可以播放温和音乐来唤醒孩子洗漱。
晨间活动：
可以在客厅播放儿歌、童谣、故事等等，同时家长引导孩子一起唱、读，孩子会在韵律下扭动身子、跟着唱唱歌，这不仅能锻炼身体，也能让孩子掌握更多的词语。
早饭：
这是一个极好的培养孩子良好生活习惯和自理能力的时机。
这个时候刚好可以开始培养孩子吃饭前后洗手的习惯，以及锻炼自己吃饭的能力，家长要引导孩子自己吃饭、杜绝挑食，让孩子慢慢掌握自己吃饭的能力。




早上活动：
冬季天气比较冷，孩子不适合早锻炼，活动时间放在9：00—10：00，可以带着孩子去公园，和其他小朋友一起做跳拍球，或者做幼儿早操活动。
夏季户外活动时间可以长点，保证孩子充足的运动时间，有益孩子身体健康。
读绘本：
不要给孩子定量读多少，根据孩子兴趣来调整。通过绘本阅读，孩子可以得到很多益处，比如：
绘本的图画功能很强大，而且好的绘本都会配以简单、押韵的文字，诗歌般的文字不仅能激发宝宝的想象力，还能帮助宝宝学习语言，促进宝宝语言的发展。






二、中午安排
午饭：
和早饭一样，教孩子饭前饭后洗手，注意卫生，不要挑食。
休息：
吃过饭，让孩子站起来走走路，再稍微休息会。
午休：
经过一早上的运动、看书，孩子此时会很困，可以睡一个半小时，保证下午精力充沛。
三、下午安排
下午主要是孩子的游戏时间，通过一些益智游戏可以锻炼孩子的脑力和动手能力。
下午可以开展亲子游戏，凡是新奇的事物、奇特的东西都会使幼儿产生好奇心，家长在与幼儿进行亲子游戏时，应摆平心态，只有这样，家长才会对孩子有一个正确的期望值，从而科学地玩亲子游戏。




亲子游戏的内容要适合幼儿的年龄发展水平、兴趣倾向，要从幼儿的生活中挖掘游戏。
如带孩子到公园，孩子发现了地上的树叶，并很感兴趣，这时家长可以顺着孩子，引导他玩“拣树叶”的游戏。孩子的创意被承认，增强了孩子自信心以及对亲子游戏的兴趣。




同时，合适的玩具是幼儿游戏的媒介，可刺激幼儿游戏的乐趣，增进游戏的价值，比如说七巧板、积木、拼图等有多种变化、可激发想象力及创造力的玩具。当然，家长还可以引导孩子自制玩具、自找玩具，这样不仅丰富游戏内容，还也有助于幼儿的智力和想象力发展，并养成勤俭节约的好习惯。
四、晚上安排
傍晚：
家长准备晚饭时，可以让孩子看一些绘本，或者每天拍摄的日常视频，孩子很有兴趣的。差不多一小时后吃晚饭，和早饭、晚饭时的做法一样。
晚间活动：
这个时间段很自由，父母和孩子可以去公园散步，也可以带孩子去广场上和小朋友们玩耍，或者在家里玩一些拼图游戏等等，主要是增进大人与孩子间感情。




活动之后，父母可以带孩子回家洗澡刷牙，慢慢教会孩子自己洗漱、穿衣，准备上床睡觉。
哄睡：
哄睡时间也是一个很好的“寓教于乐”时机。




可以跟孩子玩一些放松的小游戏，比如指着某件物品或身体上某处地方，问孩子这是什么，或者引导孩子说说今天都做了什么，可以有效锻炼孩子的语言表达能力。




再后面，可以给孩子讲故事、唱儿歌，但要注意故事不能太长、曲折，儿歌要温和，听着听着，孩子就会进入梦乡了。要注意的是，孩子睡着后不要急着离开，多陪伴一会，防止孩子没睡稳，突然醒来。
基本上一天的安排就是这样，但还是要说一句，该年龄段孩子主要是玩，家长最好不要强行安排孩子作息时间表，要知道，“寓教于乐”才是上上之选。

看到这个题目，一阵紧张的气息扑面而来，一个三岁的孩子，合理安排，兼顾玩和学，感觉像是对一个成年人的要求，合理安排一天，兼顾工作和家庭。
如果我是题主，看了其他的回答之后会更紧张，别人家三岁的孩子都学习了那么多内容，英语、数学、科学、绘本，个个都那么优秀，我的孩子又落后了。
所以请题主先深呼吸，放松，然后再来看我的回答。
对于一个孩子的成长来说，没有放之四海而皆准的方法，每个孩子都是一个独特的个体。适合其他孩子的安排未必会适合自己的孩子。
家长首先要简单了解儿童的发展阶段，要知道3岁孩子发育的一些普遍特点。
比如可以独自吃饭，可以比较清楚的区分简单的图形和颜色；也懂得听故事和回答爸爸妈妈简单的问题；上楼梯的时候也可以双脚交替，可以双脚跳，会做一些手工和画画构思自己想要的东西。
当然也要了解自己孩子的独特之处，比如有的3岁孩子可以用长句很清晰表达自己的想法，而有的3岁孩子还只能说非常简单的词汇。孩子的发育有早有晚，只要在正常范围内，家长就不用太担心。
如果家长想详细了解3岁的孩子应该具备哪些基本能力，可以参考我国教育部颁布的《3-6岁儿童学习与发展指南》，从健康、语言、社会、科学、艺术五大领域进行了指导建议，包括了生活习惯、运动能力、自我保护能力、社会认知能力、基础认知、语言启蒙、科学启蒙、数学启蒙、艺术启蒙等各个领域。每一类能力又可以细分，比如生活习惯就包括作息习惯、饮食习惯、卫生习惯等。
对于3岁的孩子，家长首先要着重培养孩子的基本能力和习惯，比如良好的作息习惯，起床、用餐时间、就寝时间相对固定，不要晚上玩到11、12点不睡觉，早上睡到9、10点不起床。
还有良好的饮食习惯，饮食均衡、自主进食的能力等，这些良好的生活习惯会让孩子更好地适应幼儿园生活，更会让孩子受益终生。
其次，保持孩子对学习的兴趣比学习的内容更重要。每个孩子来到这个世界上，无时无刻不在学习，学习吃奶、翻身、坐、站、走、跑，学习说话、吃饭等。
当孩子掌握一样技能的时候，我们家长都会很开心“宝宝会坐了，真棒”，“宝宝今天叫妈妈了，太开心了”，“宝宝迈出了人生第一步，走的真稳”，当我们用这样鼓励的语言和颜悦色地对宝宝说话，他可以感受到快乐，就愿意继续学习。
0-6岁的孩子，大部分都是在玩中学，所以建议题主可以看看自己的孩子喜欢玩什么，通过游戏来学习。比如通过搭积木，孩子可以学习形状、颜色、大小、高矮、如何可以搭的更高、更稳固。还可以让孩子按不同的标准来分类积木，比如按颜色分类或者按形状分类，这样就把数学启蒙融入了游戏中。
另外特别推荐题主多带孩子去户外玩耍，很多家长都觉得孩子在户外疯玩浪费时间，或者觉得天气不好就很少带孩子在户外玩耍。大自然是一个天然的大课堂，孩子们天生都喜欢在户外玩耍，孩子们可以在大自然中学习到很多。
比如感受四季更替变换，春天的风、夏天的雨、秋天的落叶、冬天的飘雪，看到一棵树在四季呈现的不同的色彩，看到花朵的绽放和凋谢，这可以融入很多科学启蒙的内容。
孩子们可以听到自然的声音，风的声音、鸟的声音，昆虫的声音。这可以融入音乐启蒙的内容。孩子们也可以用秋季的落叶做成很多的图案，激发孩子的创造性和想象力，这些也是一种艺术启蒙。
总而言之，家长用心陪伴孩子最重要，根据孩子的兴趣，把希望孩子学习的启蒙知识融入游戏中，孩子在玩中学，这样会学的更开心，掌握的更牢固。只要是安全的范围内，让孩子尽情去玩，通过玩耍去学习、感知外界、刺激大脑发育，玩成一个“聪明宝宝”。




感育讲师、感育专家团成员：李翔
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汇爱家感育，用“感”读懂孩子，用“育”启迪一生！助力千万家庭幸福。

最好的早教，是父母的陪伴。
主流的学术研究并没有特别提倡早教，研究证明的结果，早教对孩子有一定帮助，但相比早教在金钱、精力的投入上，参加过早教，和没参加过早教的孩子对比，能力提高的有限性，这个性价比不是特别高。
早期孩子发展导致的能力差异，主要在于家庭给予的养育环境，不是各种早教训练，不是靠“教”出来的。
早教的过分渲染，明显有着早教机构为了自身盈利目的，过度渲染早教的重要性，什么错过关键期，造成终身无法弥补的损失。这完全就是在恐吓家长花钱。
孩子发展是存在关键期，可是关键期的学习不是说必须去早教机构。孩子有着内在的成长规律，父母真正要做的是：
给孩子创造一个安全、保护性的探索空间，允许孩子自由探索，孩子的能力会得到自然发展。
植物不需要教它怎么吸收水分、朝向光照的地方，它自己知道，这是生命的内在成长。孩子身上具备同样的自我成长能力。
父母觉得孩子要学习语言、学习画画、开朗些，各种教孩子，可能与孩子的本性相违背，反而抑制了孩子的生命潜能。
家长提供保护和安全的后盾，让孩子自由探索，发展的能力，远胜过家长认为应该“教”的方面，对孩子能力的提升。
下面几篇文章可以看看：
简单-心理咨询师：向日葵的种子无法长出玫瑰花简单-心理咨询师：最佳教育0-3岁：最好的早教是陪伴

学前儿童一定要做到玩学坚固兼顾。
很多家长这方面有误区，或者认为学前阶段只要玩就行；有些家长觉得不能让孩子输在起跑线上，一定要从学前阶段就要好好学习。


学前阶段是孩子性格的形成时期，这个理论依据被绝大多数人接受。我们可以简单想想，性格对我们重要吗？相信n多人都想拥有完美的性格吧！虽然我们已经很难做到，但是可以让孩子做到，可以从现在开始。
性格的形成和玩有关系吗？有很大关系。玩让孩子探索世界，认识世界，控制自己的世界，做到自信。玩让孩子学会社交。抢别人玩具的孩子，注定不被人喜欢或朋友少，不用家长提醒，他自己就会得出这样的结论。虽然你看孩子之间疯玩，他却学到了很多社交技巧。
那如何做到玩和学兼顾呢？对于3岁的孩子，一天至少要有3-4个小时户外活动时间。对于细致的时间分配，可以参考我的文章：
蒙氏育儿：家中早教指导育儿，育人，育己，关注蒙氏育娃，给您专业的提升方法，谢谢！

规律的作息习惯是孩子成长、学习的保障。规律的饮食、作息时间，让孩子更自律。让宝宝按照“吃-玩-学-睡”的顺序生活，即宝宝的一天作息按照Eat（吃）——Activity（玩）——Learn学习Sleep（睡）——You（妈妈自己的时间），来循环安排。
适合宝宝学习英文单字：
Letter B Words | Covoji Learninghttps://learning.covoji.com/english/meet-the-friends-of-ocean/趣味数学：
The Hungry AlligatorHot Cocoa With Marshmallows MathMazes Adventure: Fun Journey For Kids认识ABC 字母：
ATOSZ | Covoji Learning

放松就行，有妈妈陪着的娃，都是幸福的。而妈妈自己一定要放松，3岁那么小，重点还在生活能力的培养和习惯的培养，学知识太早了，若这个时候焦虑了，到了小学真要陪作业，日子还怎么过呀。

这个问题好多人回答地头头是道，各种安排，各种科学合理。但是人是机器吗？要合理运算？孩子三岁的时候，快乐地玩就好了。玩是他们的天性，在玩中他们自己会学习的。而真正需要学习的是父母。不是学习怎么安排、掌控孩子，而是要学习怎么看见孩子的真实内在，并且用爱守护。问这个问题的家长可能和曾经的我一样看不见孩子的真实。如果看见了，你就会知道你和你孩子的一天想怎么过，而不是你怎么合理安排。
我女儿现在四周岁了，在她很小的时候我就发现她数学很好。两岁能数到十几；三岁能做十以内的加减，5以内的个数看一遍就能报出数字，还会默数；现在刚四周岁，偶然发现她已经能做到十几以上的加减（超过了十个手指头，不知道她是怎么做到的），而5以内的加减可以立马报出结果。这些都是她自然而然自己学会的，没有上任何蒙氏数学启蒙，也没有任何家庭教学安排。就是我们发现她对数字感兴趣，偶尔在陪她的时候玩一下和数字有关的游戏，没有任何学习目的，她不耐烦的时候就停止。我觉得保持孩子玩的兴趣很重要。一个东西练习到她反抗了，大人就用没有毅力啥啥的批判孩子，逼着孩子继续练习直到完成学习任务或者学习时长为止，这样孩子就算学到了，伴随的记忆也是痛苦，久而久之自主学习的能力也会大打折扣。
我女儿对英语、汉字都是一段时间感兴趣，一段时间不感兴趣。感兴趣了会主动要求我来教，乘机多鼓励；不感兴趣了我也不勉强，不批判，也不拿别的孩子来比较。她就认得十几个汉字，会说几个单词。但是，每当她看到广告拍上有她认识的汉字，就会觉得自己非常厉害。我觉得这很重要的。
每个人童年时期非常重要，决定了一生的生命质量。我自己深有体会。糟糕的童年让心灵像泥沼一样，灵魂时刻在陷入和逃脱间挣扎，物质再好也弥补不上。曾经我和我女儿的关系就是掌控和反抗的关系，很多时候我觉得她是来讨债的，我很累，而她很不满。现在我觉得她是上天派来的天使，来修复我受伤的心灵的，帮助我成长。成长、探索学习是她天生自带的功能，我要做的是爱她、守护她、支持她。
为什么家长太看中孩子学习，孩子常常觉得痛苦呢（就好像小欢喜里的英子）？家长说爱他，一切为了他，他依然痛苦。因为在孩子眼里，这样的爱和爱一台新款手机差不多——功能强大，好用而已。孩子的内在常常孤独而扭曲。
希望更多的父母先正视自己，不要把自己不得意的人生的焦虑（输在起跑线啊，从小要延迟满足啊，尽早开发社交功能啊……）当成宝贵的人生财富强加给孩子。先保护孩子轻盈又充满能量的内心吧。扯远了好像，算了。就这样吧……

我大儿子2岁7个月，我就靠一招带娃秘籍提升我在岳母娘家的地位的。
首先，我认为孩子的天性是玩，目前没有学这一说。但是玩不能傻傻的玩，要从玩中提高孩子的语言表达能力，提升认知能力，创造能力，交往能力！所以为父逮到机会就带着他到院子里交朋友。见到哥哥姐姐更不能漏掉，都要打招呼。这只是最起码的一条。然后我把自己当成一个跟他们同龄的孩子，亲自上阵跟他们滚球，摆积木，追跑，扯野草，找猫，等等。总之跟他们在球坪里摸爬滚打。然后我家孩子就成了一个小小的中心，孩子们都愿意跟我家孩子玩。孩子有了玩伴，有了彼此交流模仿的对象，有了相互之间的矛盾，有了彼此的关爱。在语言表达、文明礼貌等各方面进步都很快的！这一点让我岳母娘很有面子，因为院子里天天有人喊她，“某某某，把你们家孙子带出来玩啊。”工作日，孩子白天是跟岳母娘混的。她只要把孩子带到球坪，院子里就热闹了。这样一天下来，孩子入睡快，一个睡前故事结束五分钟进入梦乡。
这仅仅是我个人带娃的理念和方式。不敢说话了一定对，仅供参考。