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上午:
1.早6:30 左右 醒 吃母乳(一周岁后母乳不是很多,感觉吃的不多)
2.吃完母乳喂D3, 喝水
3.七点半_八点 换尿布, 洗脸,泡脚(早晚都泡脚)
4.八点半 吃一个鸡蛋
5.9:00 早饭 (软饭,面条,粥)
6.10:00--10:30 水果,山楂水
7. 11:40 奶粉120ml, 吃 AD
8. 12点多 午睡(一个半小时至两小时)
下午:
9. 15点多 吃点心(发糕,小饼,溶豆,饼干,米饼等等每天换着吃),水果。
10.16:40-17:00左右 吃晚饭 ,喝山楂水
11.19:00 左右 洗漱 泡脚
12.19:40左右 120ml奶, 喝点水
13.20:00左右 床上自己翻滚玩,
14. 不到21点 自主入睡
15.夜里基本不喝夜奶,偶尔哼唧小苦恼,基本能
一觉睡到早上 |
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