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要分年龄阶段哦,在奶水充足的情况下,0-6个月的宝宝可以只喂母乳,如果奶水不足的话就要舔加奶粉,这里有新手妈妈就会要问了,我们怎么知道宝宝奶水够不够,一般我们从以下这几个方面观察宝宝就能知道了:首先宝宝安静不吵闹,饿肚子的啊宝宝是会哭闹的;第二观察新生儿的体重增长,一般每个礼拜会增长100-200克左右;第三观察宝宝皮肤状态,是不是光滑又QQ的;第四观察小宝宝的便便,一般一天2-5次。如果在宝宝出生后一两个月都是奶水够的,那么奶水以后就不会不够了,因为乳房是比较智能的,它会随着宝宝长大,胃口变大来调节产量。基本不会出现奶水不够的情况了。另外出生15天之后就要给宝宝额外补充维生素D,国内是建议一直要吃到2岁,我们社区儿保医生推荐国产的,比如星鲨等,说比较适合国内儿童体质。
当宝宝半岁以后我们就需要添加辅食了,随着宝宝的长大,母乳里面的营养成分已经不能完全满足宝宝的需求了,比如铁,母乳里的铁只能满足他三四个月的需求,母乳里面的铁含量比较少。另一方面因为宝宝的消化系统逐渐完善,也可以接受饮食从流质到固体的过渡的。这个时候我们可以买高铁米糊先少量的给宝宝吃三天,一天2-3顿,每添加一种新食物都要吃三天观察宝宝是否出现过敏症状。如果是吃天然食物,比如肉类或者蔬菜的话,宝宝刚添加辅食的时候可以买个辅食料理机,把这些搅拌成泥烹饪给宝宝吃,不用加盐,一岁以内都不用加盐。慢慢的宝宝牙齿越来越多,可以把辅食从泥到丁过渡。
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