您这个问题不太好回答，14个月才添加辅食还是已经从六个月开始正常添加了，只是问一下14个月应该吃什么？
6个月开始正常添加辅食的话，24个月已经正常过渡到谷物，蛋白质，水果都可以正常吃了，只是注意做的容易咀嚼吞咽即可，并且不宜太细腻。
如果之前没添加过辅食，那太晚了，但是还是建议从米粉，水果，鸡蛋，鱼、禽类，肉类的肉糜等逐渐单一添加，预防过敏，快速过度到14个月应该吃的东西。

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