小孩吃什么最补钙？不是牛奶和鸡蛋，而是这蔬菜，3元就能炒一盘

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发布时间: 2020-8-19 17:45

我们常常说要给小孩子补钙，却不知道该给他们吃什么好。很多家长就知道给孩子吃钙片，但实际上钙片的结果并不好，还不如牛奶和鸡蛋。牛奶和鸡蛋是人们常给孩子吃的食物，在我们的印象中，牛奶和鸡蛋就是最好的补钙食 ...

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