大多数宝宝除了维生素D以外，其它的营养剂都没有太大额外补充的必要性，但是DHA近几年被很多宝妈关注，也有很多人称之为智商税。
DHA是人类大脑和视觉组织发育必须的脂肪酸，中国营养学会建议，婴幼儿每天适宜摄入DHA 100mg，所以我们可以参考这个推荐量，评估下我们宝宝日常对DHA的摄入情况，而宝宝获取DHA，主要是通过在体内合成和从食物中获得取。所以宝宝的奶量和过了六个月后的辅食量都达标就没必要去补充。


或者如果宝妈在怀孕期间有一直在补充DHA的话那么建议宝宝出生到六个月也可以一直补充，还有如果孩子过了六个月后，奶量减少，辅食也吃的很少或者压根不吃鱼类（海鱼类）含DHA的食物那就得补充，一般建议不超过2岁。